Wanneer er een vrije doorstroom van qi is, dan is er helderheid, ontspanning en veerkracht. Wat hebben TCM, Tibetaans boeddhisme en de
Wijsheid uit het oosten
In deze blog deel ik mijn inzichten en ervaringen vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde. De onderwerpen kunnen betrekking hebben op acupunctuur, tuina massage, Chinese kruiden (medicijnen), voeding, beweging en/of bewustzijnsontwikkeling. Mijn motivatie voor deze blog is mensen te informeren, motiveren en inspireren.
Tijd voor vertraging… Afgelopen zaterdag werd ik 50. Een bijzonder moment, niet alleen omdat ik “Sara heb gezien”, maar vooral omdat het
“Twee locaties, één missie: balans en gezondheid” ” Vanaf het najaar 2 praktijkruimtes: Bilthoven en Heerenveen” Met veel plezier en dankbaarheid
Toen de Zon te Fel Scheen: Wat Hou Yi ons leert over vermoeidheid Je lichaam voelt zwaar. Niet van spierpijn of een
De verborgen oorzaak van oedeem volgens de TCM Oedeem, ofwel vochtretentie, is een veelvoorkomend probleem dat zich uit in opgezwollen voeten, enkels,
Yoghurt als ontbijt = als nat hout op het vuur. Wanneer we denken aan een goed ontbijt, komen de meeste mensen waarschijnlijk
Het Stiltegebed in de Mystieke Traditie en het Tibetaans boeddhisme Gebed vanuit het Hart: Het Stiltegebed in de Mystieke Traditie en het